BİLİNÇSİZ SPOR KALBİ VURUYOR!!!!!!!!!

Bilinçsiz spor kalbi vuruyor

Uzmanlar, ısınmadan yapılan spor ve ani efor sarf edilmesinin kalp krizi ve ani ölümlere davetiye çıkardığına dikkat çekiyor

Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim
Üyesi Prof. Dr. Abdurrahman Oğuzhan, normalde insan sağlığı için son
derece faydalı olan sporun, bilinçsiz yapılması durumunda insan
sağlığını tehdit ettiğine dikkati çekti. 

Bilinçsiz yapılan sporun, kalp sağlığı ile ilgili birçok soruna yol
açtığını ifade eden Oğuzhan, ısınmadan yapılan spor veya ani efor sarf
edilmesinin kalp krizi riskini artırdığını belirtti. 

Bilinçsiz yapılan sporun yol açtığı zararların en fazla halı saha
maçlarında görülen ani kalp krizleri ile anlaşılabileceğini anlatan
Prof. Dr. Oğuzhan, şu bilgileri verdi: 

"Isınmadan yapılan spor ve ani efor sarf edilmesi, kalbe ani yük
getirerek kalp krizi ve ani ölümlere davetiye çıkarır. Gerekli ısınma
hareketleri yapılmadan spor yapılması ve böylece kalbe ani yük
getirilmesi, kalp duvarlarının kalınlaşmasına, kalbi besleyen
damarların sıkışmasına, ritim bozukluğuna ve hatta kalbin durmasına
neden olabilir. Doğuştan kalp rahatsızlığı olanlar, ritim bozukluğu
sorunu yaşayanlar ve ailesinde kalp rahatsızlığı bulunanlar, bu konuda
daha fazla risk altındadır." 

RİSK GRUPLARI

Doğuştan kalp rahatsızlığı bulunanlarda (hipertrofik kardiyomiyopati)
kalbin iki karıncığını ayıran septum adı verilen duvarın zamanla
kalınlaştığını bildiren Oğuzhan, bilinçsiz spor yapılmasının bu
duvarların ani olarak kalınlaşmasına neden olabileceğini, kalbe gelen
damarların sıkışabileceğini ve böylece ani kalp krizlerinin
yaşanabileceğini söyledi. 

Bazı insanlarda kalbi besleyen damarların anormal seyrettiğini ifade eden Prof. Dr. Oğuzhan, şöyle devam etti: 

"Isınmadan yapılan spor ve ani efor sarf edilmesi, kalp ve çevresindeki
kasların ani olarak genişlemesine ve böylece kalbi besleyen damarların
sıkışmasına neden olabilir. Bu durumda da kalp krizi riski ortaya
çıkar. Ayrıca, Brugada sendromu adı verilen ritim bozukluğu sorunu
yaşayanlar da bu risk altındadır. Ani efor, kalbin kasılmasını sağlayan
elektriksel sistemde soruna yol açabilir. Bu durumda da yine kalp krizi
ve ani ölümler ortaya çıkabilir." 

Bilinçli yapılan sporun kalp sağlığı açısından faydalı olduğunu da
kaydeden Prof. Dr. Oğuzhan, insan kalbinde doğuştan bulunan ve yaş
ilerledikçe gelişen kolesterol adı verilen damarların, kalbi besleyen
damarların sıkışması durumunda devreye girdiğini ve kalp krizini
engellediğini, bilinçli olarak yapılan sporun ise bu damarların
gelişmesine katkı sağladığını sözlerine ekledi.

konu