Sayfayı Yazdır | Pencereyi Kapat

Kalp Krizi

Nereden Yazdırıldığı: Bilginin Adresi
Kategori: Yaþama Dair
Forum Adı: Saðlýk
Forum Tanımlaması: Saðlýklý yaþam ve Saðlýk hakkýnda bilgiler
URL: https://www.bilgineferi.com/forum/forum_posts.asp?TID=7389
Tarih: 29-03-2024 Saat 02:29


Konu: Kalp Krizi
Mesajı Yazan: invertor
Konu: Kalp Krizi
Mesaj Tarihi: 24-03-2009 Saat 22:32
 

Kalbin yeteri kadar oksijen alamayarak ölmesine kalp krizi (miyokard enfarktüsü) denir. Kalbimiz günlük yaptýðýmýz iþe göre bazen daha fazla bazen daha az oksijene ihtiyaç duyar. Oksijeni kalbin kendi damarlarý yani koroner damarlarý getirirler. Eðer koroner damarlarda bir týkanýklýk veya daralma söz konusu ise kalp yeteri kadar oksijen alamaz, beslenemez. Beslenemeyen kalp dokusu ölür, iþlevini yitirir ve kaný pompalayamaz hale gelir. Sonuç olarak ölümcül bir tablo olan kalp krizi ortaya çýkar.

Kalp krizi geçirmiþ kimselerde ölen dokunun yerine yenisi gelmez. Ýþlevsiz bir yara tabakasý oluþur. Yani kalp krizinin verdiði hasar geridönüþü olmayan bir hasardýr.

Kalp krizine neden olan koroner damar týkanýklýðýnýn en önemli sebebi “atheroskleroz”dur. Atheroskleroz, damarlarýnýn içine yað birikintilerinin oturmasý demektir. Sigara içenlerde ve kolesterolü yüksek kimselerde bu birikintiler sinsice büyürler ve zamanla koroner damarý tamamen týkarlar. Sonuçta kalbin beslenmesi bozulur ve kalp krizi meydana gelir.

Gençlerde kalp krizi çok nadirdir. Olasý nedenler þöyledir:
# Vücudun herhangi bir yerinde oluþan bir pýhtýnýn koroner damarlara ulaþýp aniden týkamasý
# Kalp kapaklarý hasarlanmýþ kimselerde kapalçýktan kopan parçalarýn koroner arterleri týkamasý
# Vaskülitler, kronik hastalýklar
# Kokain kullanýmý gibi nedenler olabilir.

Kalp Krizinin Belirtileri Nelerdir?
# Göðüste tam yeri belli olmayan sýkýþma hissi veren bir aðrý olur.
# Bu aðrý sol kola ve çeneye doðru yayýlýr
# Aðrý hareket etmekle artar, dinlenirken azalýr, fakat geçmez. Aðrý yarým saatten uzun sürer.
# Aðrýyla birlikte soðuk soðuk terleme ve mide bulantýsý vardýr.
# Nefes darlýðý olur.

Bazý insanlarda belirtiler çok gizli olabilir. Örneðin diyabet hastalarý hemen hemen hiç aðrý duymazlar ve sadece nefes darlýðý ve soðuk terleme þikayetleri olur. Bazý hastalarda mide ülseri veya pankreatit aðrýsýyla kalp krizi aðrýsý karýþtýrýlabilir, ülser lehine yanlýþ yorumlanabilir.

Ne yapmak gerekir?
Bu belirtilerle karþý karþýya kaldýðýnýzda derhal bir yere oturup dinleniniz ve hemen bir saðlýk kuruluþuna ulaþmaya çalýþýnýz. Dýþarýdaysanýz cep telefonuyla yardým isteyiniz. Kesinlikle yürümeye veya merdiven çýkmaya devam etmeyiniz. Çünkü aktiviteye devam etmek zaten oksijen alamayan kalbinizin oksijen talebini daha da artýracaktýr.

Son zamanlarda kalp krizi geçirildiðinin anlaþýlmasý halinde bir-iki defa kuvvetlice öksürerek krizde oluþan ritm bozukluðunun düzeltilebileceðini ileri süren yayýmlar çýkmýþtýr, ancak böyle bir yaklaþýmýn etkinliði henüz tam olarak kanýtlanamamýþtýr.

Kalp Krizi Geçirme Riskim Var mý?

Kalp hastalýklarý açýsýndan risk arzeden durumlar þunlardýr:
# Sigara içmek
# Kan lipidlerinin (kolesterol, trigliserid) düzensiz olmasý
# Diyabet Hastalýðý
# Obezite
# 65 yaþýný geçmiþ olmak

Yukarýdakilerin kaç tanesi yaþamýnýzda varsa kalp krizi size o kadar yakýn demektir. Ancak korkmayýn, bu risklerin bazýlarýný kendinizden uzaklaþtýrabilirsiniz. Örneðin sigarayý býrakabilirsiniz. Doktorunuzun verdiði tavsiyelere uyarak lipid ve diyabet ilaçlarýnýzý düzenli kullanabilirsiniz. Hergün düzenli egzersiz yapýp aktivitenizi artýrabilirsiniz ve bu risklerin çoðundan uzaklaþabilirsiniz.

Unutmadan ilave edelim; düzenli egzersiz yapmak, ayda bir defa halý sahada arkadaþlarla buluþup maç yapmak deðildir. Böylesi düzensizce yapýlan sporlar antremana hazýr olmayan kalbi yorar. Bir uzmandan yardým alarak düzenli spor yapmanýzý tavsiye ederiz.

Kalp Krizi ve Sýcak Su
 


 


Bu çok güzel bir yazýdýr. Sadece öðünlerden sonra sýcak su içme
konusuna deðil kalp krizi risklerine de deðinmektedir.

Çinliler ve Japonlar yemeklerinden sonra soðuk su deðil sýcak çay içerler.

Belki biz de yemekten sonra sýcak bir þeyler içme alýþkanlýðýmýzý onlardan edindik.

Eðer yemeklerden sonra soðuk þeyler içiyorsanýz bu yazý size
hitap ediyor.
 
Yemekten sonra soðuk bir þeyler içmek sizi rahatlatabilir.
Ancak tükettiðiniz soðuk su katýlaþarak yaðlý bir madde haline döner ve yavaþ bir þekilde sindirilir.
 
Bu asitli tepkime bozularak baðýrsakta katý
maddelerden daha hýzlý bir þekilde emilir.
 
Bir kýsmý baðýrsaða yapýþýr.

Kýsa bir süre sonra tamamen yað haline döner ve kansere yol açar.
Yemekten sonra sýcak su veya çorba içmek en iyisidir.
Kalp krizi hakkýnda önemli birkaç bilgi



 

Kalp krizi belirtisi her zaman sol kolun uyuþmasý deðildir.
 
Çenedeki þiddetli aðrýlarýn da
farkýnda olun.
 
Ýlk göðüs aðrýnýz kalp krizi sýrasýnda gerçekleþmez. (Daha önce mutlaka
göðüs aðrýnýz olmuþtur) Mide bulantýsý ve þiddetli terleme de önemli kalp
krizi belirtilerindendir.
 
Kalp krizi geçiren insanlarýn %60 ý uyurken ölür.
 
Göðüsteki aðrýlar sizi uykudan uyandýrabilir.
 
Lütfen dikkatli olun ve olanlarýn farkýna varýn.
 
 
 
 
Alýntýdýr.


-------------
http://www.bilgineferi.com/forum/forum_posts.asp?TID=8328" rel="nofollow - Hash Kontrolü yapma ( MD5, SHA-1, CRC32,... vb)



Sayfayı Yazdır | Pencereyi Kapat